朝から栄養熱

おはようございます

わびさびと室長 佳織です

久しぶりのまとまった雨。今日のお昼までは残りそうですね。
準備をして玄関まで出てみましたが小さい雨がしっかり降っていましたので、今日のあさんぽは中止。

その代わりに朝から栄養熱をしっかり入れました。
足の裏からふくらはぎ、腰から背中、お腹から胸、首、頭、顔…全部!!
やり始めると気持ちがよくてついついひと熱では終わらなくなります。
おかげさまで頭も心もポカポカ&スッキリ。

さて、今日からまた1週間がはじまります。
そして週の半ばには9月突入!!
どんな1週間、どんな9月を迎えますか?!

今日も自分らしさを忘れずに♪

いってらっしゃい

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