先日お越しいただいたのはヨガのインストラクターさん。
初めてのテルミー施術後にホットヨガのレッスンが入っているとの事で、あまり熱を入れすぎず…だけど、効果を感じてもらいたい。そんなバランスを考えながらさせていただく施術でした。
ヨガとテルミーや、アスリートとテルミーのコラボにとても興味がある私は早速夜にメールさせていただき、感想を聞かせていただきました。
ありがとうございます。
—ヨガインストラクター 40代 女性 福岡在住—
大丈夫でしたよ。
いつもとの違いといえば、汗のでかたと肌の状態でした。
汗が流れてもサラリと感じる汗で、肌もふんわりいい色をしていました。
シャバーサナのとき、クリームをつけたり、いろいろな方の肌をふれていると、手だけが水を溜め込みパンッと張った感じがいつもあるのですか、それも感じませんでした。
因みに、酵素風呂に入って身体を温めてヨガのクラスをすると、滝のように汗が流れてます。
その汗とも違う、心地のいい汗でした。
私の感じたこととして、参考にされて下さいね(^_−)−☆