おはようございます
大変ご無沙汰しています
5月に入ってからとにかく忙しく駆け回り
気づけば6月に入ってた…
最近の私の近況として
1年前からとても気になっていた『自律神経調律師』という資格を取得致しました
（出会いはまた別の機会に…）
耳はツボの宝庫と言われていますが、実際365個もの全身のツボがあるというのをご存知ですか？！
自律神経調律師はその中にある『神門(シンモン)』というツボを刺激し心身ともにニュートラルな状態にもっていくというものです
シーソーの幅（角度）を極力狭めると思ってといったらわかりやすいでしょうか
自律神経とは交換神経と副交感神経の２つの神経の総称です
交換神経は主に5時〜21時までが優位
副交感神経は21時〜5時までが優位になると言われています
しかし、最近は、現代生活病といわれる
・不規則な生活
・偏った食事
・運動不足
・喫煙
・過度の飲酒
・過度のストレスなど
好ましくない習慣や環境が積み重なり其々の自律神経の優位時間に沿ったライフスタイルを毎日送れているという方は、ほぼ皆無だと思います。
その為、自律神経が乱れてしまい、
・精神的に落ち込む
・イライラ
・なんだかずっと疲れてる
・逆にずっと気持ちが高ぶって落ち着かない
等の症状が出てしまいます。
その他、
・抑うつ気分
・情緒不安定
・全身倦怠
・めまい
・頭痛
・動悸
・血圧の上下
・便秘
・下痢
・不安感
・緊張
・イライラ
・発汗
・ふるえ
・肩こり
・吐き気
・食欲不振
・不眠
といったさまざまな症状があり、数えきれません。
しかし自律神経調律師が提唱している神門メソッドを使い
耳にあるツボを刺激＆トーラス呼吸法をすることで
＊メンタルケア
＊ストレス
＊イライラ
＊うつ
＊フェイスアップ
＊リフトアップ
＊バストアップ(下がっているのが本来の位置に戻ります)
＊ダイエット
＊むくみ防止
さらには
＊集中力アップ
＊運動機能力アップ
＊俯瞰力アップ
＊聴力アップ
＊ゾーンスイッチ
などのあらゆる症状の改善や各種能力をアップする効果があると言われています。
（すでにスタンフォード大学やGoogle社からもオファーがあり実践されています）
私個人的には、グラウディングがしっかりしている感があり、小さなことが気にならなくなりました。
また、少し前にとても怖い思いをして乗り物に乗ることが一時期できなかったのですが、徐々に戻り、先日は飛行機にも乗れました！
また、施術した時に銀歯が取れました笑（これに関しては、後日大好きな歯医者さんに行って意見を交わしたいと思っています）
今後は、わびさびとのメニューにも神門調律を取り入れて、内から外から、エネルギーフィールドまで更に美しく+強くなって頂きたいと思います。
そして、わびさびとらしくアスリートにも！（実際にオリンピック選手やファイターにも取り入れられています）
一緒に自分の持っている能力を最大限に活かしてみませんか？！
また、選手をサポートされるメンバーやクルー、そして子供の集中力アップを望むお母さんにもオススメですよ♪
ご興味のある方はぜひお試しください♪
まずはモニターを募集して一緒に実感していただきたいと思っています。
その話はまた改めて。