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Methods & Benefits of Ito Thermie Therapy.

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wabisabitoitothermie

#テルミーマラソン 1052日目
昨日は疲れていたのかな

#おまた蒸し 5セット
#冷温器 3セット
#スコープ 1セット
プラス
#お昼寝

で、夜もぐっすり
翌日快調!

やっぱテルミーってすごいや!

今日も嬉しい報告いただきました
その話はまた近々♪

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
応用編が無事に終わり
定位置に戻ってきた絵本たち

ホッとひと息です

今日はなんだか #おまた蒸し の日
計5セットしてやっと満足

#テルミーマラソン 1051日目
#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1050日目
本日は療術師育成講座から卒業した
療術師さんへ向けての応用講座でした

今日は9/26ということで
『大腸を考える日』

9が腸に似ているのと、26が腸内フロ(26)ーラからきている語呂合わせなのだそうです

何の勉強をしようか悩んでいた私ですが、おかげさまで即決できました
#ありがとうありがとうありがとう 

差し入れにシュークリームをもらったりイチヂクをもらったり…なのですが、今日は時間がなく、みっちり勉強!

あとで、撮影し美味しくいただきました♪

出来れば月に1回は勉強会をしたい!と言われ、私も頑張り甲斐があります!

卒業しても、顔を出してくれるって嬉しいですね❤︎

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1049日目
数日後に迫った、わびさびとで育った療術師さんに向けての応用勉強会

あれもこれも伝えたいと言う中で何にしようか迷っていましたが、ようやく確定

今回はこれで確定!!
かな?!

ご参加の皆さんは当日を楽しみにお待ちくださいませませ

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
ずっと行くタイミングを見計らっていたAFAF
仕事終わりに行ってきました

職種は全く違うけれど
熱い刺激をいただいてきました

#テルミーマラソン 1048日
明日からまた頑張るぞ!
#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1047日目 雨が降っ #テルミーマラソン 1047日目

雨が降ってきたので、#ウォーキング 改め
#セルフケアタイム

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1046日目
東京からのお土産をいただきました

これ、本当に美味しいです
#ありがとうありがとうありがとう

最近、お客さまが次のお客さまの為にシーツを整えてくれます

本当に、みんなに支えてもらえて
感謝感謝です

#ありがとうありがとうありがとう 

さて、明日もハードな1日となりそうです
頑張るぞ!

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1045日目 先日、テ #テルミーマラソン 1045日目

先日、テニスの試合中に足を攣ってしまった甥っ子ちゃん

今日は団体戦でしたが、出場することが出来ました
なんだか、一昨日よりもフットワーク良いみたい
そして、無事に県大会出場も確定
ホッ

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
甥っ子のテニスの試合へ この時期が 甥っ子のテニスの試合へ

この時期が一番気が緩むのか、#熱中症 やら #足の攣り やらが続出

甥っ子も例外ではなく試合中に足を攣り、それでも続けた事で1日経過した今日も足に違和感を感じていました

こりゃテルミーの出番だなとは思っていましたが、思った以上に症状は悪く…明日の団体戦のメンバーとして参加できるか否か…

帰ってから出来る事は全て伝えました
元気にやることを願うばかり
#きっと大丈夫

#テルミーマラソン 1044日目
#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1043日目 昨日は忙 #テルミーマラソン 1043日目

昨日は忙しくてアップする余裕もなかったのですが、もちろんセルフケアはしましたよ

そして今日の様子は2枚目
成果がすごいでしかない

レッスンに間に合いました
明日も頑張るぞ♪

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1042日目
豆が潰れて4日目

ほぼ新しく皮が再生
改めて、すごいな
テルミー

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1041日目 さっそく #テルミーマラソン 1041日目

さっそく枯れてきた
痛みもない
さすがテルミー

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1040日目 手のひら #テルミーマラソン 1040日目

手のひらの豆が潰れて2日目
破れ損ねていた皮も破れて全体像が見えてきました

たったこれだけの傷なのに、ジンジンして夜も眠れないもんですね

大きい火は熱すぎ、痛すぎなので、3本で

津液が出てきて膜を張ります

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1039日目
昨日は久しぶりにレッスン

姪っ子のテニスを見て触発されたのか、ちょっとラケットを握ることに

そこまでは良かったのですが、手のひらに豆が…そして潰れ(写真2枚目)
*リアルなので、無理な方はご遠慮くださいね

はてさて、この豆がどれくらいで治る事やら…記録します

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1038日目

濃厚な1週間を過ごし
インスタアップもままならず…

まだまだいろいろと始まったばかり

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1037日目
今朝も朝から #セルフケア
写真撮りながら焼いてたら、失敗しました

皆さんは火付けに集中してくださいね♪

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1036日目
メンテさせてもらう前の
#セルフメンテ

今日も楽しい一日を
#ありがとうありがとうありがとう

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
#テルミーマラソン 1035日目
今日は #セルフケア をとことん

1.朝イチ
2.仕事の合間
3.仕事が終わって
からの
4.ランニング終わり

きっと欲してたんですね

そうそう
今日はお客様から良いお話を聞けたのです
その話はまた今度

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
昨日、慣れない靴で歩きすぎ
帰る頃にはかなり違和感があったけれど
今日になって痛みが

#肉離れ になったことはないけど、肉離れになりそうな雰囲気なので

今日はウォーキングをお休みして #テルミー時間
不思議なことに、筋肉が軽くなるんですよね♪
#テルミーマラソン 1034日目

#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
久しぶりに佐賀入り 今日の #佐賀空 久しぶりに佐賀入り

今日の #佐賀空
拡大してみると…#北風と太陽 の北風さんのよう

#夏の空と秋の空の融合
#わびさびと #温熱療法 #イトオテルミー #温活 #お手当 #整える #セルフケア #リラクゼーション #冷えとり
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